Control Your Actions. Alter Your Thinking. Delete Negativity.
Zijt gij gelukkig? ECHT gelukkig?
Moeilijke vraag he?!
Nochtans zou ze niet moeilijk mogen zijn want iedereen wil gelukkig zijn, toch?
Toch heeft iedereen wel dingen die “wringen”. Dingen die beter kunnen of dingen die lijken te ontbreken. Dingen die je graag anders zou zien, maar waarbij je niet goed weet hoe of wat of wanneer te veranderen.
En dat is ook het probleem. We denken vaak dat we tevreden MOETEN zijn met hoe ons leven loopt. Omdat we veel hebben om dankbaar voor te zijn. Want hoe ondankbaar anders ten opzichte van al die mensen die het veel moeilijker hebben, die in armoede leven of mishandeld worden of vechten tegen kanker of…
Laat ons heel eerlijk zijn: LIFE SUCKS SOMETIMES en er zijn heel wat dingen in de wereld waar we ons zorgen over kunnen/moeten maken. Maar waar het om gaat is dit: mag je nog aan jezelf denken en vertrouwen op je gevoel? Mag je je slecht voelen om schijnbaar “onnozele” dingen? Ben je egoïstisch als je droomt van een “beter” leven terwijl je het eigenlijk al heel goed hebt? WAAR LIGT DE GRENS TUSSEN EGOÏSME EN ZELFZORG?
Zoals je al weet, ben ik een grote voorstander van dromen en durven veranderen. Want waarom zou je niet “meer” mogen willen? Staat er een beperking op gelukkig zijn? Help jij een ander door maar matig gelukkig te blijven? Wordt iemand anders gelukkiger doordat jij jezelf geluk ontzegt??
NEE! Dus stop dan ook met jezelf onderuit te halen en klein te houden. Durf kijken naar wat er wringt en ja, dat kunnen ogenschijnlijk kleine dingen lijken ten opzichte van de grote wereldproblemen MAAR die kleine dingen zijn wel HEEL BELANGRIJK VOOR JOU.
Dus MAAK DIE MINDSWITCH. Stop met die negativiteit. Durf naar jezelf te kijken. Durf eerlijk te zijn tegenover jezelf. BEGIN met jouw gedachten, jouw gevoelens, jouw eigenheid te erkennen en er ruimte voor te laten. Ik weet dat je niet meteen morgen kan opstaan als optimist-tot-in-de-kist maar STOP GEWOON AL MET DIE NEGATIVITEIT.
Je moet jezelf toelaten om na te denken over je leven, om het “niet kunnen” of “niet mogen” of “niet durven” achterwege te laten en te switchen naar “wat wil ik?”, “wat zegt mijn gevoel?” en “waar droom ik eigenlijk van?”. Pas wanneer je jezelf niet langer begrensd, kan je ook nieuw gebied exploreren.
Beangstigend? Misschien… Maar ook uitdagend. Groei en succes liggen daar waar je jezelf niet langer beperkt. Dus hup, vooruit met die geit, stap uit die comfortzone. JE TOEKOMST LIGT TE WACHTEN! 🙂
Samengevat:
- Verander je denken en geef jezelf (mentale) ruimte
- Iemand anders wordt niet gelukkiger doordat jij jezelf klein houdt
- Stop met die negativiteit
- Groei en succes liggen daar waar je jezelf niet langer beperkt.
- Vergeet niet dat je niet alleen bent. Je moet dit niet alleen doen.
Silke