Mijn blog
Over gezondheid, welzijn en dagdagelijks leven.Een warm en betekenisvol 2024 gewenst!
“Though no one can go back and make a brand new start, anyone can start from now and make a brand new ending." — Carl Bard In 2024 wil ik graag gelukkig blijven. Want ja, dat is wat een terugblik op 2023 mij laat beseffen: ik ben een gelukzak. Er zijn dingen die ik...
Hebben we pijn nodig?
“Pain is inevitable. Suffering is optional.” - Haruki Murakami Tijdens het scrollen op social media (helaas, ook ik pleit schuldig van tijd tot tijd) zag ik volgende uitspraak passeren: “Een breuk kan verrijkend zijn: je wordt gedwongen om een nieuwe versie van...
Taboe: wat als mijn kind mij niet leuk vindt?
“Fear is a reaction. Courage is a decision.” - Winston S. Churchill Taboe-alarm! Het was voor mij niet altijd kristalhelder dat ik mama wilde worden. Mijn gedachten en gevoelens omtrent het onderwerp gingen alle kanten uit. Woeps! 🫣 Nee, echt. Een kind is een...
Er is mij iets opgevallen…
True belonging doesn't require you to change who you are; it requires you to be who you are." - Brené Brown Er is mij iets opgevallen. Een tegenstrijdigheid. Enerzijds heerst er een cultuur die aanstuurt op “ownership”. Je eigen leven in handen nemen. JIJ moet het...
Druk, druk, druk,…
"Pas op voor de leegte van een druk bestaan." (Socrates) Druk leven was wat ik kende. Wat ik deed. Wat ik ook altijd had gezien. Als kind van twee zelfstandigen leer je dat stil zitten geen optie is. Dat hard werken voor je geld en lange dagen kloppen de normale...
Wat is jouw guilty pleasure?
“We don't stop playing because we grow old; we grow old because we stop playing." — George Bernard Shaw Hoe goed je je leven ook probeert te leiden, er zullen altijd mindere periodes zijn. Periodes waarin de fut en energie je ontbreekt om dingen in handen te...
Mijn burn-out was mijn leerproces
“The time to relax is when you don't have time for it." — Sydney J. Harris Wist je dat… Er geen wetenschappelijke definitie bestaat voor ‘burn-out’? Burn-out is een wazig begrip en niet officieel erkend als medische pathologie. Frustrerend? Of net goed?? De Hoge...
Een beetje respect aub!
“Kindness is a language that the deaf can hear and the blind can see." — Mark Twain Vroeger werd “meneer den doktoor” op handen gedragen. Wat hij zei, was correct. Geneeskunde was een bijna heroïsch beroep en nog niet ingekapseld in richtlijnen, procedures,...
Wil, inzet, motivatie, maar toch niet gelukkig?
"You are allowed to be both a masterpiece and a work in progress, simultaneously." — Sophia Bush Ik zie het vaak gebeuren. En het is ook mijn verhaal geweest. Mensen die ondanks hun wil, inzet, dromen en motivatie het tij niet gekeerd krijgen. Ze draaien mee. Ze...