ON THE GO
Na een gezondheidsanalyse kan je ervoor kiezen zelf met de opgedane kennis en adviezen aan de slag te gaan.
Een controle analyse is dan mogelijk 2 tot 3 maanden na start van jouw leefstijlaanpassingen.
We gaan dan opnieuw met elkaar in gesprek, er wordt een totale lichaamsscan en bloefafname gedaan en ik maak een nieuwe analyse van jouw fysieke en mentale gezondheidstoestand. We bekijken de evolutie en sturen bij waar nodig.
Wat houdt het in?
Tijdens een evaluatieconsultatie wil ik opnieuw een volledig beeld krijgen van je algemene gezondheid en eventuele klachten. Dit doen we door middel van een gesprek, een totale lichaamsscan en, zo gewenst, een bloedafname.
Concreet:
1 progressieconsultatie (60 min) met leefstijl- en welzijnsanamnese, bloedafname & total body scan
Rapport van de analyse met jouw 3 grootste risicofactoren en persoonlijk gezondheidsadvies
1 opvolgconsultatie na 2 weken (30 min) met oppuntstelling doelen en bijsturen actieplan
BLIJVEN GAAN
Volg jezelf op en doe op regelmatige basis een gezondheidsanalyse. Zo kan je je gezondheid objectiveren en doelgericht je acties bijsturen.
Voor wie?
Voor zij die al een gezondheidsanalyse in het verleden hebben gehad en…
- Hun gezondheid zelf in handen willen blijven houden
- Hun gezondheid willen objectiveren
- Hun gezondheid willen bijsturen waar mogelijk
- Een verandering hebben waargenomen in hun welzijn (fysiek en/of mentaal), maar er niet echt de vinger op kunnen leggen
- (Opnieuw) kampen met vermoeidheid of energiedips.
Wat je zal ontdekken:
Hoe gezond je nu écht bent door een objectieve meting van het functioneren van je lichaam
Hoe je op een efficiënte en gerichte manier je huidige gezondheidskwaaltjes kan gaan aanpakken
Welke veranderingen op dit moment het meeste gezondheidswinst zullen opleveren
Go Go Go
Dat de tijd voorbijgaat, dat staat buiten je controle. Maar wat er binnen die tijd gebeurt, dat is wel degelijk aan jou! Investeer in je gezondheid. Investeer in jezelf. Investeer in je toekomst!
Lichaamsscan
Voor de lichaamsscan wordt gebruik gemaakt van de Multiscan PRO. De meting is snel, veilig en pijnloos. De meting bestaat uit het plaatsen van handen en blote voeten op metalen plaatjes. Daarnaast 2 elektrodes op het voorhoofd en een zuurstofmeter aan de wijsvinger. Deze meting duurt 2 tot 6 minuten en is volkomen pijnloos.
Objectieve info over:
Lichaamssamenstelling
(vetmassa, vetvrije massa, spiermassa, totaal-intra en extra-cellulair water,….)
Cardiovasculaire screening
(hart, doorbloeding, arteriele stijfheid, zuurstofopname, VO2,….)
Beoordeling autonoom zenuwstelsel
(stress, overtraining, vermoeidheid, recuperatie, ….)
Hormonen en neurotransmitters
(adrenaline, noradrenaline, cortisol, insuline, leptine, …)